Свои истинные желания и потребности, страхи и убеждения, связанные с отношениями
Эффективные способы коммуникации с партнером
Свои паттерны поведения в отношениях: начнёте отслеживать повторяющиеся негативные сценарии в отношениях и сможете изменить их
Тема месяца в клубе «Энергия»
Расписание клуба
с 10 сентября по 7 октября
В сентябре — октябре вы откроете
В сентябре — октябре вас ждут:
Уникальные практики на проработку багажа прошлого — детские травмы, страхи, негативный опыт прошлых связей
Практические упражнения на выход из социальных стереотипов о том, какими должны быть «правильные» отношения
Тренировки на активное слушание партнера, которые помогут его понять
Работающие лайфхаки на построение гармоничных отношений
Встречи с экспертами Клуба и фокусом проекта Ариной Хариновой
Что произойдет с вами за этот месяц
Определите, чего хотите от отношений, какой партнер вам нужен, как привлечь его в свою жизнь. А главное — поймете, как самому стать тем человеком, с которым хочется строить счастливую жизнь.
Проработаете негативные паттерны поведения в отношениях. Осознаете свои истинные желания и страхи. Создадите новый, гармоничный сценарий отношений.
Поймете, почему «не везет в личной жизни», и измените это. Узнаете, как стать магнитом для достойных людей.
Принимать себя: Уверенность в себе и принятие своих сильных и слабых сторон – ключ к здоровым отношениям.
Управлять эмоциями: Контролировать реакции на стресс и негативные эмоции, такие как ревность, гнев, обида. Это поможет избежать конфликтов и выстраивать диалог конструктивно.
Слушать и слышать партнера, а также выражать свои мысли и чувства более ясно и открыто.
Эмпатии: сможете лучше понимать чувства и точку зрения партнера, что способствует пониманию и укреплению связи.
А вы когда-нибудь задумывались, что самые гармоничные отношения начинаются с работы над собой? Многие ищут идеального партнера, не понимая, что ключ к счастью лежит гораздо ближе, чем кажется.
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни пары живут долго и счастливо, а другие расстаются, не успев толком узнать друг друга? Что такого особенного умеют делать люди, сохраняющие любовь и взаимопонимание на протяжении многих лет? Почему у одних получается строить гармоничные отношения с противоположным полом, а другие - годами пребывают в вынужденном одиночестве?
Эти вопросы волнуют практически каждого. Ведь отношения между мужчиной и женщиной — одна из самых важных сфер нашей жизни. Именно здесь мы получаем поддержку, любовь, ощущение нужности. Или наоборот — разочарование, обиды и душевные раны.
Почему же так сложно построить по-настоящему гармоничные отношения? Казалось бы, формула проста: нашел «своего» человека — и живи счастливо. Но в реальности все оказывается гораздо сложнее.
Способы привлечения желанного партнера в свою жизнь
Эффективные инструменты укрепления связи с партнером
Усилите привлекательность для противоположного пола
Сможете выражать свои чувства и потребности экологично
Разберетесь с самооценкой и уверенностью в себе. Научитесь любить и ценить себя. Поймете, как избавиться от токсичных отношений и созависимости.
Ваша жизнь наполнится смыслами и энергией, а вы станете настоящим магнитом для успеха и счастья!
Конструктивному разрешению конфликтов: сможете эффективнее справляться с конфликтами, находя компромиссы и сохраняя уважение к партнеру.